Compartilhar os momentos bons e ruins da vida, dar e receber
carinho, ter companhia e poder contar com a outra pessoa, dividir sentimentos, desabafar... Segundo
especialistas, um relacionamento afetivo traz muitos benefícios para a saúde física e emocional. Amar e ser amado ajuda a pessoa mudar de rotina
para melhor, ficar mais preocupada com a aparência, se alimentar bem e encarar
o mundo de uma forma mais positiva.
A química do amor também é responsável por sintomas
comuns entre os apaixonados, como taquicardia, suor e aquela sensação de calor
no rosto quando se vê a pessoa de quem se gosta. Tudo devidamente coordenado
pelo cérebro, responsável pela liberação de alguns hormônios que trazem sensações como prazer e felicidade.
De acordo com o psicólogo Jerson Silva, um desses hormônios do amor é a dopamina, e o sentimento de amor correspondido faz muito bem para a saúde.
Não ter um companheiro, no entanto, não é sinônimo de
tristeza. O importante é quem está solteiro direcionar o foco para outros
interesses, cultivar amizades, buscar seus objetivos de vida. “Qualquer relacionamento
é uma conquista. Uma amizade é uma conquista, um emprego é uma conquista. São
estes relacionamentos que preenchem certos vazios, pois não é bom que a pessoa
esteja só”, conclui o psicólogo.
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